今日のマフィンは
ぶどう＆紅茶のアーモンドクリーム
塩はちみつ焼き芋
ドライいちじく＆Wチョコ
あんこ＆クリームチーズモカ
塩キャラメルバナナ
チョコバナナ＆ココアクランブル
ココアマーブルシフォン、スコーン、レトロプリン、おむすびとお茶のセットもご用意してお待ちしています。
今週はようやく涼しくなりそうです。
今年の夏は暑さに負けないようにと思って、毎日筋トレしていました。
2ヶ月程経ったけど、体脂肪も体重もほとんど変化なし、体力がついたかどうかも疑問です。
結果が出ていないのに続けていることは、私にしてはよくやっている方かも。
それでも目に見える結果が欲しい！
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